Chris Wiciak

Kategoria: My Adventures


Gdzie Mistrzowie biegają…

„Gdzie mistrzowie biegają” – ….tak brzmi hasło organizacji zrzeszającej największe maratony na świecie. Abbott World Marathon Majors – to organizacja powstała w 2006 roku. Należą do niej 6 największych maratonów na świecie. Tokyo, Boston, Londyn, Berlin, Chicago, New York. Każdego…

Czytaj dalej

Biegaj mądrze- biegaj efektywnie.

Ostatnio pisałem na blogu i w magazynie cooltura + jak sobie radzić podczas kontuzji i jak nie zmarnować tego czasu. Ale jeszcze lepszym sposobem jest zapobiegać kontuzji niż leczyć. Rehabilitacja do najtańszych nie należy wiec lepiej działać prewencyjnie i zainwestować…

Czytaj dalej

Przerwa w bieganiu nie jedno ma imię. 

Życie biegacza jest piękne tak długo dopóki możemy biegać, problem pojawia się wtedy, gdy zmuszeni jesteśmy wziąć chwilowy rozbrat z bieganiem.  Przerwa w bieganiu to dla wielu z nas prawdziwe wyzwanie, a dla mnie to próba charakteru. Nie przez przypadek…

Czytaj dalej

Zostań Mistrzem razem ze mną- Tadeusz Sekretarczyk

ZOSTAŃ MISTRZEM RAZEM ZE MNĄ To projekt, którego częścią może się stać każdy z Nas. Może właśnie Ty znajdziesz tu swoją drogę do celu, a może nawet swój cel… Tadeusz Sekretarczyk bo o Nim mowa, przedstawia nam nowy project który…

Czytaj dalej

NIKO NIKO – bieganie z uśmiechem

Kto raz przynajmniej spróbował biegać wie dobrze że bieganie nie jest łatwe i często zniechęca początkujących. Ja mam dla tych wszystkich ludzi oraz dla każdego kto myśli ze bieganie nie jest dla niego, inna formę ruchu przy której nie będzie…

Czytaj dalej