Chris Wiciak

Kategoria: My Adventures


Zostań Mistrzem razem ze mną- Tadeusz Sekretarczyk

ZOSTAŃ MISTRZEM RAZEM ZE MNĄ To projekt, którego częścią może się stać każdy z Nas. Może właśnie Ty znajdziesz tu swoją drogę do celu, a może nawet swój cel… Tadeusz Sekretarczyk bo o Nim mowa, przedstawia nam nowy project który…

Czytaj dalej

NIKO NIKO – bieganie z uśmiechem

Kto raz przynajmniej spróbował biegać wie dobrze że bieganie nie jest łatwe i często zniechęca początkujących. Ja mam dla tych wszystkich ludzi oraz dla każdego kto myśli ze bieganie nie jest dla niego, inna formę ruchu przy której nie będzie…

Czytaj dalej

Polacy Biegają w UK

W najnowszym  #764 # numerze Cooltura+ napisałem artykuł o grupie biegowej Polacy Biegają w UK. Ze względu na ograniczenia jakie tam mam nie byłem w stanie rozwiać tematu na tyle ile bym chciał, dlatego spróbuje to zrobić tutaj. Każdego dnia…

Czytaj dalej

Koniec początku……

Zawsze jakiś okres w życiu się kończy, i nie ważne czy to dobry czy zły, tak samo jest w bieganiu. I nie zawsze możemy to świadomie kontrolować. Sezon w tym roku rozpocząłem przygotowaniami do Rotterdam Marathon a wylądowałem w Warszawie…

Czytaj dalej

Kontuzja i pacemaker.

Muszę wrócić do połowy sierpnia i do dni na obozie gdzie przygotowywałem się do berlińskiego maratonu. Rozpoczynałem 3 tydzień przygotowań gdzie wszedłem w fazę najważniejszych jednostek treningowych, czułem że forma szybuje w górę co nawet potwierdził mój VO2max, gdzie nie…

Czytaj dalej