Wiosną 2013-tego roku wyszedłem przypadkiem przebiec się z żona 5km. I od tamtego dnia biegam prawie codziennie.
To tak jak z miłością od pierwszego wejrzenia- spotykasz,spoglądasz i już wiesz.
W najnowszym #764 # numerze Cooltura+ napisałem artykuł o grupie biegowej Polacy Biegają w UK. Ze względu na ograniczenia jakie tam mam nie byłem w stanie rozwiać tematu na tyle ile bym chciał, dlatego spróbuje to zrobić tutaj. Każdego dnia widzę biegających ludzi, trenujących, pokonujących kolejne kilometry. Jedni robią […]
Zawsze jakiś okres w życiu się kończy, i nie ważne czy to dobry czy zły, tak samo jest w bieganiu. I nie zawsze możemy to świadomie kontrolować. Sezon w tym roku rozpocząłem przygotowaniami do Rotterdam Marathon a wylądowałem w Warszawie nie w pełni przygotowany. Ale chcąc bardzo pobiec […]
Muszę wrócić do połowy sierpnia i do dni na obozie gdzie przygotowywałem się do berlińskiego maratonu. Rozpoczynałem 3 tydzień przygotowań gdzie wszedłem w fazę najważniejszych jednostek treningowych, czułem że forma szybuje w górę co nawet potwierdził mój VO2max, gdzie nie zawsze się do tego przywiązuje. Ale pewność w […]
Lato to okres przygotowań dla maratończyków którzy planują starty jesienne.W szczególności Sierpień to miesiąc gdzie nasze przygotowania idą całą parą i są bardzo intensywne. U mnie druga połowa roku przebiegała trochę leniwie na treningach. Po wiosenny maratonie nie mailem za bardzo wolnego od biegania a wręcz przeciwnie wystartowałem […]
Siedem czerwcowych dni które bardzo mocno dały się we znaki mojemu organizmowi. Podczas dwóch wieczornych sobotnich biegów, w dwóch całkiem różnych pół maratonach wystawiłem swój organizm na próby wytrzymałościowe „chyba” z przekroczeniem granic. Ale jak już kiedyś powiedziałem, że jak staje na starcie to daje z siebie nie […]
 | Anonim o Nowy ja. Powrót do życia. |
| Jola L. o Nowy ja. Powrót do życia. |
 | mariuszgizynski o Nowy ja. Powrót do życia. |
 | Piotr o Nowy ja. Powrót do życia. |
 | Emilia o Nowy ja. Powrót do życia. |
Biegiem na Surowo - Biegaj z Chrisem 
Najnowsze komentarze