Wiosną 2013-tego roku wyszedłem przypadkiem przebiec się z żona 5km. I od tamtego dnia biegam prawie codziennie.
To tak jak z miłością od pierwszego wejrzenia- spotykasz,spoglądasz i już wiesz.
„Gdzie mistrzowie biegają” – ….tak brzmi hasło organizacji zrzeszającej największe maratony na świecie. Abbott World Marathon Majors – to organizacja powstała w 2006 roku. Należą do niej 6 największych maratonów na świecie. Tokyo, Boston, Londyn, Berlin, Chicago, New York. Każdego roku staje na starcie na całym świecie setki […]
Ostatnio pisałem na blogu i w magazynie cooltura + jak sobie radzić podczas kontuzji i jak nie zmarnować tego czasu. Ale jeszcze lepszym sposobem jest zapobiegać kontuzji niż leczyć. Rehabilitacja do najtańszych nie należy wiec lepiej działać prewencyjnie i zainwestować w szkolenia i pozyskiwać wiedzę. Aby ją pozyskać, […]
Życie biegacza jest piękne tak długo dopóki możemy biegać, problem pojawia się wtedy, gdy zmuszeni jesteśmy wziąć chwilowy rozbrat z bieganiem. Przerwa w bieganiu to dla wielu z nas prawdziwe wyzwanie, a dla mnie to próba charakteru. Nie przez przypadek chce opisać ten stan, bo obecnie jestem po […]
ZOSTAŃ MISTRZEM RAZEM ZE MNĄ To projekt, którego częścią może się stać każdy z Nas. Może właśnie Ty znajdziesz tu swoją drogę do celu, a może nawet swój cel… Tadeusz Sekretarczyk bo o Nim mowa, przedstawia nam nowy project który ma doprowadzić „naszego” najlepszego ultra 24h do Mistrzostwa […]
Kto raz przynajmniej spróbował biegać wie dobrze że bieganie nie jest łatwe i często zniechęca początkujących. Ja mam dla tych wszystkich ludzi oraz dla każdego kto myśli ze bieganie nie jest dla niego, inna formę ruchu przy której nie będzie bólu, zmęczenia i kontuzji. Trend Slow podbija kolejne […]
 | Anonim o Nowy ja. Powrót do życia. |
| Jola L. o Nowy ja. Powrót do życia. |
 | mariuszgizynski o Nowy ja. Powrót do życia. |
 | Piotr o Nowy ja. Powrót do życia. |
 | Emilia o Nowy ja. Powrót do życia. |
Biegiem na Surowo - Biegaj z Chrisem 
Najnowsze komentarze