Raw vegan runners/surowe odżywianie/Biegiem na surowo
…bieganie ma taki wymiar, jaki mu nadajesz…..
Monthly Archives: Czerwiec 2018
Z Północnej Walii do „nocnego” Wrocławia
Siedem czerwcowych dni które bardzo mocno dały się we znaki mojemu organizmowi. Podczas dwóch wieczornych sobotnich biegów, w dwóch całkiem różnych pół maratonach wystawiłem swój organizm na próby wytrzymałościowe „chyba” z przekroczeniem granic. Ale jak już kiedyś powiedziałem, że jak…
Czytaj dalejW czym biegać?
Spróbuje przybliżyć i pomoc w czym możemy rozpocząć bieganie. Jakie obuwie dobrać. Jak wiemy obuwie w bieganiu z całego naszego uposażenia to najważniejsza rzecz i istotny czynnik podczas biegu. Poprzez złe dobranie odpowiedniego obuwia możemy zrobić sobie krzywdę i nabawić…
Czytaj dalej
Najnowsze komentarze