Raw vegan runners/surowe odżywianie/Biegiem na surowo
…bieganie ma taki wymiar, jaki mu nadajesz…..
Monthly Archives: Marzec 2017
Hamstring injuries…
Miałem opublikować opis mojego pierwszego obozu biegowego w Szklarskiej Porębie ale niecały tydzień po powrocie do domu uczestniczyłem w biegu na 10k w Battersea Parku i spotkała mnie rzecz której biegacz obawia się najbardziej to kontuzja 😦 Kontuzja mięśnia dwugłowego…
Czytaj dalej2017. Rok wielkich nadziei.
Rozpocznę najpierw od małego podsumowania roku 2016: Rok 2016 : Maratony 42.2km: – Tokyo 3:17:00 January -Zurich 3:11:00 April -Chicago 2:58:55 October Pòł Maratony 21.1km: – Surrey 1:27:17 March – Reading 1:26:04 April – Ealing 1:22:34 September 10km: – 38:42…
Czytaj dalej
Najnowsze komentarze